Canelite (Síndrome do estresse tibial medial)
O que é? Condição dolorosa que se manifesta na região medial da perna (tíbia); Complicação das reações de estresse do ...
Treinamento de CORE: base ou moda passageira para desempenho máximo?
Este estudo investigou se o treinamento de CORE melhora o desempenho atlético em vários esportes e domínios de desempenho em ...
O que causa cãibras musculares durante o exercício?
Cãibras musculares durante exercícios são um problema comum entre atletas que envolve contração muscular repentina, involuntária e dolorosa durante ou ...
Conheça um pouco mais sobre o menisco
Na articulação do joelho há dois pontos de contato na articulação entre o fêmur (osso da coxa) e a tíbia ...
Principais lesões na corrida
Quem pratica atividade física pode sofrer com algumas lesões. Quando falamos da corrida, apesar de termos lesões por trauma (entorses, ...